25. oktober 2008

Predelava klasične omarice v previjalno mizo

Povsem običajno omarico (primerne višine) lahko na dokaj enostaven način začasno predelate v previjalno mizo.
Enostavnejša je izdelava iz lesenih plošč (Baumax, Bauhaus, Obi, Merkur, ...), lahko pa uporabite tudi iverne plošče (prodajalec jih ponavadi odreže na željeno mero, vendar na žalost krivin običajno ne režejo, tako da ta del odpade na domačo "delavnico") pri čemer ne pozabite na robljenje (to lahko izvedete tudi doma s pomočjo likalnika).

Spodaj je primer izdelave za previjalno blazino 80 x 75 cm z uporabo lesenih plošč, debeline 2 cm.
Za povečavo klikni na sliko.

Oglejte si še:
Previjalna miza (vrste)

21. oktober 2008

Previjanje dojenčka - menjava plenic

Previjanje dojenčka oz. novorojenčka je pogosto opravilo, saj boste to morali opraviti 5000 do 6000 krat, dokler se otrok ne bo navadil na kahlico. Izbira previjalne mize je torej pomembna odločitev.
Pri novorojenčku je potrebno ob vsakem previjanju poskrbeti še za nego popka ter ob morebitnih problemih s kolki (glede na ultrazvok kolkov) tudi otroka široko povijati.
Napotki za previjanje so prikazani na spodnji sliki:
Za povečavo klikni na sliko.

Oglejti si še:
Spolovilo (lulček) in tesna kožica
Adaptirano mleko
Količine mleka, ki jih dojenček popije
Dojenje
Prehrana dojenčka(recepti za kašice)

19. oktober 2008

Zanimivi artikli - ščipalke za slinček

Kipiis Bib Clips ščipalke za slinček so pripomoček s katerim lahko prtiček, bombažno plenico, kuhinjsko krpo ali kaj drugega spremenite v slinček.
Izdelek je možno kupiti na spletni prodaji Minisvet.

16. oktober 2008

Nosečnost po tednih - 38. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






38. teden

-velikost: 49,8 cm, -teža: 3083 g
-razvoj: Otrok več kot polovico dneva spi. Obseg glave in trebuha je približno enak.
-mamica: Morda boste večkrat mislile da je porod že blizu ali začutile celo lažne popadke. Vedeti morate, da so popadki podobni menstrualni bolečini, da potekajo v časovnih intervalih ter da postajajo čedalje bolj intenzivnejši.

Nosečnost po tednih - 39. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






39. teden

-velikost: 50,7 cm, -teža: 3288 g
-razvoj: Dlačice po telesu (puh ali lanugo) so izginile. Otrok se le s težavo še premika v maternici, saj je v njej manj prostora. Tako boste otokove gibe čutile manj intenzivno.
-mamica: Otrok se bo v tem tednu ali prej že nekoliko spustil nižje, kar vam bo omogočalo lažje dihanje in večkratne obiske stranišča.
Le 6% nosečnic rodi na predvideni datum poroda. Več si oglejte v tej raziskavi.

Nosečnost po tednih - 40. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:







40. teden

-velikost: 51,2 cm, -teža: 3462 g
-razvoj: Otrok je že pripravljen, vsak čas lahko odidete v porodnišnico. Datum poroda, ki vam ga je določil ginekolog je le ocena, vsak otrok se rodi ob svojem času.
-mamica: Sedaj bodo pregledi pri ginekologu zelo pogosti (na 3-4 dni). V tem tednu bo ginekolog izvedel tudi notranji pregled materničnega vratu.
V 41. tednu nosečnosti pa se zaradi prenošenosti pregleda barva plodne vode. Bistra barva pomeni da otrok še ni zrel, mlečna da bo naslednji dan, rjavo-rumena pa da je plod že izločil blato ali urin in se mora porod takoj sprožiti (uporaba umetnih popadkov).

15. oktober 2008

Nosečnost po tednih - 36. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






36. teden

-velikost: 47,4 cm, -teža: 2622 g
-razvoj: Še 4 tedne do odhoda v porodnišnico. Vaš otročiček je že skoraj pripravljen. Možnost poroda se s tedna v teden stalno povečuje.
-mamica: Sedaj bodo vaši obiski pri ginekologu pogostejši. Pred pregledom boste vsakič opravile še CTG preiskavo (kardiotokografijo), s katero se grafično prikaže tako popadke, kot tudi plodove srčne utripe.
Da vas ne bo prehitel porod je čas, da si pripravite domačo opremo za prihod dojenčka, torbo za v porodnišnico in opremo za odhod iz porodnišnice.
Pri seronegativnih ženskah se opravi presejalni test na okužbo s povzročiteljem toksoplazmoze v nosečnosti ob prvem pregledu, in če je ta negativen, še v 20. in 36. tednu nosečnosti.

Nosečnost po tednih - 37. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






37. teden

-velikost: 48,6 cm, -teža: 2859 g
-razvoj: Otrok se bo v tem tednu že lahko pripravil na porod - obrnil se bo z glavico navzdol. Tudi če je še napačno obrnjen bo za to še čas.
-mamica: Morda ste že nestrpni in komaj čakate, da greste rodit. Počakajte še kakšen teden.
Dojenček rojen pred 37. tednom nosečnosti se imenuje nedonošenček, donošenček (dojenček rojen med 37. in 42. tednom nosečnosti) ter prenošenček (dojenček rojen po 42. tednu nosečnosti).

Video (37. teden - 40. teden)

14. oktober 2008

Nosečnost po tednih - 35. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






35. teden

-velikost: 46,2 cm, -teža: 2383 g
-razvoj: Dojenček je dovolj velik da zavzeme večino maternice, zato je njegovo gibanje otežkočeno. Pri dečkih so se moda dokončno spustila v mošnjo.
-mamica: Ginekolog vam bo pregledal morebitno odpiranje materničnega vratu. Nekatere nosečnice se proti koncu nosečnosti tudi nekoliko odprejo (1-3 cm), kar mora ginekolog stalno nadzirati. Pri porodu je v drugi porodni dobi končno odprtje 10 cm.
Običajno se v tem obdobju med 35. in 37. tednom rodijo dvojčki.

Nosečnost po tednih - 34. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






34. teden

-velikost: 45 cm, -teža: 2146 g
-razvoj: Zaradi pomanjkanja prostora v trebuhu se otrok v maternici težje giblje. Otrok v maternici se že obnaša kot novorojenček. Ko je buden ima odprte oči in ko spi ima oči zaprte. Otroku se razvija imunost na blage okužbe.
-mamica: Če občasno začutite da se je vaša meternica zategnila in nato sprostila so to verjetno takoimenovani Braxton-Hicksonovi popadki (o katerih smo pisali že v 26. tednu). To so normalni, običajno neboleči krči, ki so podobni menstrualnim in se zgodijo v neenakomernih razmikih.
Preberite si kaj o dojenju in se pripravite nanj (poskrbite za dovolj vpojnih blazinic, kremo Bepanthen ali Lanolin za primer razpokanih bradavic ter nastavke za dojenje, če imate bradavice vdrte).

13. oktober 2008

Nosečnost po tednih - 32. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






32. teden

-velikost: 42,4 cm, -teža: 1702 g
-razvoj : Do 32. tedna nosečnosti se ob grozečem prezgodnjem porodu injicira sintetični stresni hormon Deksametazon (Dexamethason) za razvoj pljuč (nosečnica dobi injekcijo za razvoj pljuč otroka če ji grozi morebitni prezgodnji porod). Torej sedaj nastopa obdobje ko ta poseg ne bo več potreben ob intenzivni negi novorojenca, saj so njegova plučka že dovolj razvita.
-mamica: V tem tednu (ali prej) vam bo ginekolog izdal potrdilo o predvidenemu datumu porada, ki bo potrebno za uveljavljanje starševskega dopusta in zavitka ob rojstvu otroka. Poleg tega po izdal še napotnico za sprejem v porodnišnico in prevoz do porodnišnice z reševalnim vozilom.
Priskrbite si zavitek ob rojstvu otroka, ki ga izberete (Zavitek A in Zavitek B) ali kar sestavite po svojih željah (Zavitek e) na speltni strani Ministrstva za delo, družino in socialne zadeve Novorojenček. Odločite pa se lahko tudi za denarno nadomestilo, ki vam ga nakažejo na vaš transakcijski račun (v l. 2008 znaša to 250,26 EUR).

Nosečnost po tednih - 33. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






33. teden

-velikost: 43,7 cm, -teža: 1918 g
-razvoj: Otrok lahko prepoznava glasbo in si jo zapomni. V tem obdobju je količina plodovne vode (amnijska tekočina) na najvišji ravni in bo ostala taka do poroda. Maščobe se še kar naprej kopičijo, kar se odraža v dojenčkovi barvi kože, ki prehaja iz rdeče v roza barvo.
-mamica: Zatekanje nog je v tem obdobju normalno, vendar če imate ob tem še hude glavobole, bliskanje pred očmi, povišan krvni tlak, otekline, beljakovine v urinu in prekomerno težo lahko to kaže na preeklampsijo. Preklamsija se lahko pojavi v drugi polovici nosečnosti in lahko vodi v življensko ogrožujoče stranje - eklampsijo. Točen vzrok ni znan, je pa pogojen z imunskim odzivom matere.
Eklampsija je oblika epileptičnega napada, ki ga sprožijo bolezenski procesi zaradi nosečosti. Ob eklamptičnem napadu pride do izgube zavesti in spomina. Primerov eklampsije je v Sloveniji izredno malo (običajno pri nosečnicah, ki ne hodijo na redne kontrolne preglede), potrebno pa je takojšnje ukrepanje - prekinitev nosečnosti.

Video (33. - 36. teden)

12. oktober 2008

Nosečnost po tednih - 31. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






31. teden

-velikost: 41,1 cm, -teža: 1502 g
-razvoj: Rast se nekoliko upočasni, možgani pa so v obdobju hitrega razvoja. Edini organ, ki se ob koncu tega tedna popolnoma razvije so pljuča. Fantkom se v tem obdobju pričnejo spuščati moda iz trebušne votline v mošnjo.
-mamica: Ko kosti vašega otroka rastejo in postajajo bolj trde je potreben večji vnos kalcija. Poskrbite za primerno prehrano z dovolj kalcija, beljakovin, železa in folne kisline.

7. oktober 2008

Nosečnost po tednih - 30. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






30. teden

-velikost: 39,9 cm, -teža: 1319 g
-razvoj: Otrokove poteze obraza so popolnoma oblikovane. Dlačice po telesu (puh ali lanugo), ki so rastle od 15. - 26. tedna pričnejo počasi izginjati. Kostni mozeg sedaj skrbi za proizvodnjo rdečih krvnih telesc.
-mamica: Najboljši položaj spanja za nosečnico je ležanje na njenem levem boku, da v največji meri poskrbite za neoviran pretok krvi do vaših organov in okončin.
Če še niste pozanimali je sedaj zadnji čas, da pri ginekologu povprašate o izvajanju šole za starše ter se prijavite in obiščte predavanja.

Nosečnost po tednih - 28. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






28. teden

-velikost: 37,6 cm, -teža: 1005 g
-razvoj: Prezgodaj rojeni otrok bi v tem tednu že imel možnosti za preživetje, čeprav bi verjetno imel težave z dihanjem. Dvojčki rojeni v tem tednu imajo približno 90% možnosti za preživetje.
-mamica: Začenja se torej zadnje tretje trimesečje, katerega lahko spremljajo krči v nogah, hemeroidi, krčne žile, srbeča koža, otekanje, zgaga, slaba prebava, bolečine v križu...
Iz prsi vam bo v tem obdobju morda že začela rumeno-bela snov imenovana kolostrum, ki bo kasnejša hrana za otroka. Priskrbite si vpojne blazinice za dojenje.
V tem tednu boste pri svoji ginekologinji RhD negativne mamice dobile injekcijo IgG anti-D.

Nosečnost po tednih - 29. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






29. teden

-velikost: 38,6 cm, -teža: 1153 g
-razvoj: Velikost dojenčkove glave je sedaj v proporcionalnem razmerju z velikostjo ostalih delov telesa. Maščoba se še naprej kopiči pod kožo. V tem tednu možgani že lahko nadzorujejo primitiveno dihanje in nadzorujejo telesno temperaturo. Otrok postane občutljiv na svetlobo, zvok, okus in vonj.
-mamica: Morda vam bodo začele zatekati noge in roke, poskrbite za manjši vnos soli v telo. Zatekanje in ostale nosečniške težave omenjene tudi v 28. tednu bodo prisotne vse do poroda, nekatere pa lahko ostanejo tudi po porodu (npr. hemeroidi).

Video (29. - 32. teden)

Nosečnost po tednih - 27. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






27. teden

-velikost: 36,6 cm, -teža: 875 g
-razvoj: Plod ima sedaj odprte oči, modre šarenice (neglede na kasenjšo barvo oči) ter odprti nosnici.
Pri novorojenčku kožo pogosto prekriva sirasta maz (vernix caseosa), ki se tvori prav v tem tednu (27. tednu nosečnosti) ter po 40. tednu nosečnosti izgine. Prenošenčki (otroci rojeni po 42. tednu nosečnosti) imajo zaradi odsotne siraste mazi navadno suho in raskavo kožo.
-mamica: Konec tega tedna se končuje drugo trimesečje. Lahko se počutite zasople, saj je vaša maternica blizu reber in se zato vaša pljuča ne morejo v celoti razširiti. Vaš dojenček pa bo vseeno dobil dovolj kisika, saj za to poskrbijo hormoni, ki so pospešili obtočni sistem.

6. oktober 2008

Nosečnost po tednih - 26. teden


To vsebino lahko najdete na novem spletnem mestu Otročarije.net:






26. teden

-velikost: 35,6 cm, -teža: 760 g
-razvoj: V prejšnejm tednu so se začele razvijati krvne žile v pljučih, v tem tednu pa so se začeli razvijati pljučni mehurčki. Pljuča pričnejo proizvajati v notranjosti snov, ki omogoča da se pljuča med dihanjem razširijo. V možganih pričnejeta delovati centra za vid in sluh.
-mamica: Če občasno začutite da se je vaša meternica zategnila in nato sprostila so to verjetno takoimenovani Braxton-Hicksonovi popadki (ang. "Braxton Hicks" Contractions). To so normalni, običajno neboleči krči, ki so podobni menstrualnim in se zgodijo v neenakomernih razmikih. Proti bolj pogostim krčem in otrdevanju trebuha ginekolog predlaga jemanje šumečih tablet Magnesol ali celo predpiše z receptom tablete Buscopan. Posvetujte se torej z vašim ginekologom ter mu opišite vaše težave.

2. oktober 2008

Teden dojenja

Od 1. do 7. oktobra je v Sloveniji teden dojenja. Svetovni teden dojenja pa je dva meseca prej in sicer od 1. do 7. avgusta (2. avgust pa se obeležuje kot mednarodni dan dojenja).

Letošnji moto svetovnega tedna dojenja "Podpora materam - vredna zlata". Zlati strandard - izključno dojenje v prvih šestih mesecih otrokovega življenja in zagotavljanje ustrezne dopolnilne prehrane ob nadaljevanju dojenja do otrokovega drugega rojstnega dne ali dlje.

Lanski "svetovni slogan" pa se je namreč glasil: "Prva ura reši milijon otrok". Dežele v razvoju imajo namreč visoko umrljivost dojenčkov zaradi slabšega dostopa do dobre zdravstvene oskrbe, izobraževanja bodočih mamic itd. V Sloveniji pa je bila lanska tematika tedna dojenja v spodbujanju prvega dojenja (v prve pol ure oz. vsaj uri po porodu). Matere pa naj bi svoje otroke dojile vsaj 6. mesecev.

V Sloveniji deluje tudi Društvo za podporo in pomoč doječim materam v okviru mednarodne organizcaije La Leche League International (LLLI), ki materam pomaga pri nasvetih za dojenje.

Prva objava 2.10.2007, Posodobljeno 2.10.2008